L-Theanin ist eine Aminosäure, die hauptsächlich in grünem Tee vorkommt. In Form von Nahrungsergänzungsmitteln ist L-Theanin bekannt für seine Fähigkeit, mentale Entspannung zu fördern, ohne zu sedieren – ideal für Menschen, die unter Stress, Ängsten oder Schlafproblemen leiden.

Warum L-Theanin?

• Fördert Ruhe und Gelassenheit

• Reduziert mentalen Stress und Anspannung

• Unterstützt die Konzentrationsfähigkeit

• Wirkt synergistisch mit Koffein

• Verbessert Schlafqualität, ohne tagsüber müde zu machen

Empfehlenswerte L-Theanin-Produkte:

• Doctor’s Best – L-Theanine 150 mg

• Suntheanine by Natural Factors

• California Gold Nutrition – L-Theanine

Kundenmeinungen:

• Rita (45): „Ich nehme es gegen Prüfungsangst – hilft ohne Nebenwirkungen.“

• Timo (34): „Bessere Fokussierung im Büro, auch wenn’s stressig wird.“

• Lea (41): „Ich schlafe ruhiger, bin aber tagsüber hellwach.“

Entdecke die beruhigende Wirkung von L-Theanin auf dieser iHerb-Seite mit exklusiven Angeboten.